Was kann ich kon­trol­lie­ren? Und was liegt außer­halb mei­ner Kon­trolle?

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Grund­sätz­lich kann man sagen, dass es zwei Arten von Men­schen gibt: die­je­ni­gen, die glau­ben, dass sie nur sich selbst etwas schul­den, und die­je­ni­gen, die glau­ben, dass alles von oben bestimmt wird. Aus­ge­hend von die­ser Über­le­gung hat der ame­ri­ka­ni­sche Psy­cho­loge Julian Rot­ter seine Theo­rie des sozia­len Ler­nens ent­wi­ckelt. Julian Rot­ter bezeich­net diese bei­den Arten, mit dem Leben umzu­ge­hen, als Kon­troll­über­zeu­gun­gen. Men­schen mit inter­na­len Kon­troll­über­zeu­gun­gen sind der Mei­nung, dass Ereig­nisse von ihnen selbst abhän­gen. Men­schen mit exter­na­len Kon­troll­über­zeu­gun­gen sind hin­ge­gen der Mei­nung, dass Ereig­nisse das Werk exter­ner Fak­to­ren sind. Wenn du bei der Arbeit beför­dert wirst und eine interne Kon­troll­über­zeu­gung hast, wirst…

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